【眠りの図書館】睡眠薬について

睡眠薬はやめられなくなりませんか?

かつて、古いタイプのバルビツール酸系といわれる睡眠薬が使われていた頃は、その依存性が問題となっていましたが、現在用いられている多くの睡眠薬には強い依存性はほとんどなく、比較的短期間の服用であればやめられなくなることはまずありません。
現在、睡眠薬を服用して不眠が改善している方は、ご自分の判断で急に中止すると不眠が悪化することがあるため、まずは主治医に相談するようにしましょう。

睡眠薬について

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